# 截屏录屏

您可以在 Mac 上使用“截屏”或键盘快捷键拍摄屏幕图片（称为*截屏*）或录制屏幕。“截屏”的工具面板可让您轻松截屏和录制屏幕，并包含控制所捕捉内容的选项，例如您可以设定定时器延迟或者包含光标或点按。

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#### 使用“截屏”拍摄屏幕图片或录制屏幕

<div id="bkmrk-%E5%9C%A8-mac-%E4%B8%8A%EF%BC%8C%E6%8C%89%E4%B8%8B-shift-com"><div aria-hidden="false">1. 在 Mac 上，按下 Shift-Command-5（或使用[启动台](https://support.apple.com/zh-cn/guide/mac-help/aside/glos513cfa66/12.0/mac/12.0)）以打开“截屏”并显示工具。
    
    <figure>![“截屏”的工具面板。](https://help.apple.com/assets/6226843B0C3B6F4420549000/6226843E0C3B6F442054900F/zh_CN/2b1912b266fb454367024b45a84ed719.png)</figure>
2. 点按要使用的工具以选择要捕捉或录制的内容（或使用[触控栏](https://support.apple.com/zh-cn/guide/mac-help/aside/glosbabd4062/12.0/mac/12.0)）。
    
    对于屏幕的某些部分，您可以拖移选取框来将其包括在内，或拖移选取框的边缘来调整捕捉或录制区域的大小。
    
    <div><table aria-label="“截屏”的工具面板" data-type="Multicolumn"><thead><tr><th colspan="8" scope="col">操作
    
    </th><th colspan="4" scope="col">工具
    
    </th></tr></thead><tbody><tr><td colspan="8">捕捉整个屏幕
    
    </td><td colspan="4"><figure>![](https://help.apple.com/assets/6226843B0C3B6F4420549000/6226843E0C3B6F442054900F/zh_CN/98b13bdab79818ab10c7f374d293faa1.png)</figure></td></tr><tr><td colspan="8">捕捉窗口
    
    </td><td colspan="4"><figure>![](https://help.apple.com/assets/6226843B0C3B6F4420549000/6226843E0C3B6F442054900F/zh_CN/eb2d78c5c949cbd723d9ffb8e0a1686b.png)</figure></td></tr><tr><td colspan="8">捕捉屏幕的一部分
    
    </td><td colspan="4"><figure>![](https://help.apple.com/assets/6226843B0C3B6F4420549000/6226843E0C3B6F442054900F/zh_CN/f1f36ca3bd798e653ff8dde25a15a2a7.png)</figure></td></tr><tr><td colspan="8">录制整个屏幕
    
    </td><td colspan="4"><figure>![](https://help.apple.com/assets/6226843B0C3B6F4420549000/6226843E0C3B6F442054900F/zh_CN/f695b8c1b18bc0f753312ca1fe580661.png)</figure></td></tr><tr><td colspan="8">录制屏幕的一部分
    
    </td><td colspan="4"><figure>![](https://help.apple.com/assets/6226843B0C3B6F4420549000/6226843E0C3B6F442054900F/zh_CN/4c2c8fd5bbd60ccc2c08d39733c04c96.png)</figure></td></tr></tbody></table>
    
    </div>
3. 根据需要点按“选项”。
    
    根据您是截屏还是录制屏幕，可用的选项会有所不同。例如，您可以设定延时拍摄或者显示鼠标指针或点按，以及指定文件的存储位置。
    
    “显示浮动缩略图”选项可帮助您轻松处理完成的拍摄或录制，它会在屏幕的右下角浮动显示几秒钟，使您有时间将其拖移到文稿中、给其添加标记或在存储到您指定的位置前将其共享。
4. 开始截屏或录制屏幕：
    
    
    - *整个屏幕或屏幕的一部分：*点按“捕捉”。
    - *窗口：*将指针移到窗口，然后点按该窗口。
    - *录制：*点按“录制”。若要停止录制，请点按菜单栏的“停止录制”按钮 <span class="NoBreak">![](https://help.apple.com/assets/6226843B0C3B6F4420549000/6226843E0C3B6F442054900F/zh_CN/565e1ee806d6800bda0814713f9cfcab.png)。</span>
    
    设定“显示浮动缩略图”选项后，当缩略图在屏幕右下角短暂显示时，您可以执行以下任一操作：
    
    
    - 向右轻扫以立即存储文件并使缩略图消失。
    - 将缩略图拖移到文稿、电子邮件、备忘录或“访达”窗口中。
    - 点按缩略图以打开窗口，从中您可以[标记截屏或修剪屏幕录制文件](https://support.apple.com/zh-cn/guide/mac-help/mchl1fd88863/12.0/mac/12.0)，或者进行共享。
    
    根据您所选的截屏或屏幕录制的存储位置，相应的 App 可能会打开。

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#### 使用键盘快捷键拍照

您可以在 Mac 上使用各种键盘快捷键给屏幕拍照。文件将存储到桌面。

**【提示】**若要拷贝截屏以便粘贴到其他位置（如在电子邮件中或[其他设备](https://support.apple.com/zh-cn/guide/mac-help/mchl70368996/12.0/mac/12.0)），请按住 Control 键并按下其他按键。例如，若要拷贝整个屏幕，请按下 Shift-Command-Control-3。

<div id="bkmrk-%E6%93%8D%E4%BD%9C-%E5%BF%AB%E6%8D%B7%E9%94%AE-%E6%8D%95%E6%8D%89%E6%95%B4%E4%B8%AA%E5%B1%8F%E5%B9%95-%E6%8C%89%E4%B8%8B-shi"><div><div aria-hidden="false"><div></div><div><table aria-label="键盘快捷键" data-type="Multicolumn"><thead><tr><th colspan="4" scope="col">操作

</th><th colspan="8" scope="col">快捷键

</th></tr></thead><tbody><tr><td colspan="4">捕捉整个屏幕

</td><td colspan="8">按下 Shift-Command-3。

</td></tr><tr><td colspan="4">捕捉屏幕的一部分

</td><td colspan="8">按下 Shift-Command-4，然后将十字指针移到要截屏的位置。按下鼠标或触控板键，拖移到要捕捉的区域，然后松开鼠标或触控板键。

</td></tr><tr><td colspan="4">捕捉窗口或菜单栏

</td><td colspan="8">按下 Shift-Command-4，然后按下空格键。将相机指针移到窗口或菜单栏上方以高亮显示该区域，然后点按。

</td></tr><tr><td colspan="4">捕捉菜单和菜单项

</td><td colspan="8">打开菜单，按下 Shift-Command-4，然后将指针拖移到要捕捉的菜单项上。

</td></tr><tr><td colspan="4">打开截屏

</td><td colspan="8">按下 Shift-Command 5。

</td></tr><tr><td colspan="4">捕捉触控栏

</td><td colspan="8">按下 Shift-Command-6。

</td></tr></tbody></table>

</div></div></div></div>您可以在“键盘”偏好设置的“快捷键”面板中，自定这些键盘快捷键。在 Mac 上，选取苹果菜单 <picture><source media="(not all)" srcset="https://help.apple.com/assets/6226843B0C3B6F4420549000/6226843E0C3B6F442054900F/zh_CN/0e2c53fa5a413cc7ff5099226fb50188.png"></source>![](https://help.apple.com/assets/6226843B0C3B6F4420549000/6226843E0C3B6F442054900F/zh_CN/2f77cc85238452e25cb517130188bf99.png)</picture> &gt;“系统偏好设置”，点按“键盘” ![](https://help.apple.com/assets/6226843B0C3B6F4420549000/6226843E0C3B6F442054900F/zh_CN/2737a908ffade94cb1d79172f8a4c5a0.png)，然后点按“快捷键”。

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截屏将存储为 .png 文件，而屏幕录制将存储为 .mov 文件。文件名将以“截屏”或“屏幕录制”开头，并包括日期和时间。

您可能无法在某些 App 中拍摄窗口的图片，如 DVD 播放程序。